Ich komme ursprünglich aus dem Leistungssport Bodybuilding auf Wettkampfniveau, der extrem viel Disziplin und Eigenmotivation erfordert.
Der rein-optische Fokus und Druck brachte mich zu meiner Transformation der ganzheitlichen, körperlichen Gesundheit, Selbstakzeptanz und einem ganz neuen Körperverständnis.
Gesundheit und Wohlbefinden sind essentiell für ein glückliches Leben.
Ich helfe Menschen bei der Verbindung zum eigenen Körper, Balance, Female Energy, Embodiment, Selbstliebe - und Akzeptanz sowie Sexualität.
Zusätzlich bringe ich Qualifizierung im Bereich Personal Training, Orthomolekularmedizin und Ernährungsberatung mit.
„Dein Körper ist dein Tempel, liebe ihn und kümmere dich um ihn und er wird dir vieles ermöglichen.“
Bereits in meiner Jugend, mit 14 Jahren, entdeckte ich "The Secret" - das „Gesetz der Anziehung". Nun verbinde ich dieses stark mit dem „Gesetz der Handlung".
Als zertifizierte Psychologische Beraterin und Life Coach arbeite ich mit Klientinnen & Klienten mit großer Freude an der Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung. Potentialentfaltung und Lebensqualität durch Empowerment und das Finden der eigenen Bestimmung.
Vom Denken ins Fühlen zu kommen ist für viele Menschen eine Herausforderung, Doch genau da liegt der Schlüssel.
Die Arbeit mit dem Inneren Kind, dem eigenen Schatten, dem Unterbewusstsein, und den individuellen Zielen liegt im Fokus meines Coachings.
„Thoughts become things – so bekannt und doch so unterschätzt. Übernehme Verantwortung für dein Leben und lebe Dein authentisches-Ich!“
Nach einer sehr schwierigen Phase in meinem eigenen Leben wurde Spiritualität zu einem wichtigen und konstanten Anker für mich, der mich im Alltag begleitet.
Durch eigene, zahlreiche Erfahrungen im In- und Ausland und dem Fokus auf Bewusstseinserweiterung durfte ich in die intensivste Verbindung mit mir selbst kommen, langjährige Traumata verarbeiten, eigene Glaubenssätze hinterfragen, tief in das Unterbewusstsein gehen und das Gefühl von innerer Freiheit und Vollkommenheit erlangen.
Als Guide für psychedelische und bewusstseinserweiternde Retreats und Breathwork, arbeite ich mit Menschen daran, die Ursache ihrer Probleme zu finden und sich heilen, transformieren und wachsen zu können.
„Spirituelle Arbeit ist der Prozess dich selbst besser kennenzulernen und am Kern zu arbeiten. Der Weg muss nicht einfach sein, aber es lohnt sich immer – für deinen inneren Frieden!“
„Jeder Mensch hat eine eigene Geschichte. Einen wichtigen Teil meiner findest Du unten.
Deine Zukunft muss nicht die Fortsetzung Deiner Vergangenheit sein! Denn genau hier & jetzt hast Du die Möglichkeit alles zu verändern - in die Richtung, in die Du es Dir wünschst. Ich bin dankbar für jede einzelne Erfahrung, die ich machen durfte. Ohne Schatten gibt es kein Licht und wir sind alle hier, um unsere einzigartigen Erfahrungen zu machen, um zu lernen und uns weiterzuentwickeln. Du hast die Möglichkeit Angst gegen Liebe und Frust gegen Dankbarkeit zu tauschen.“
Mariya - MoreYou Academy
1995 wurde ich in der Ukraine geboren und erinnere mich daran, zunächst immer ein fröhliches Kind mit viel Energie und Lebenslust gewesen zu sein. 1998 kamen wir nach Deutschland – müde und voller Ungewissheit erinnere ich mich an die lange Busfahrt hierhin.
Die kindliche Leichtigkeit und Freude drehte sich für mich zwischen dem fünften und zwölften Lebensjahr ins Gegenteil. In dieser Zeit erfuhr ich viel psychische und teilweise auch physische Gewalt, Mobbing und viele Niederschläge. So flüchtete ich mich in die verschlossene, innere Welt mit vielen Ängsten und Selbstzweifeln.
Glücklicherweise löste sich diese Phase familiär auf. In der Schule fand ich neue Freunde und durfte in der Pubertät tolle, interessante und auch sehr herausfordernde Dinge erleben. Mit 14 Jahre entdeckte ich erstmalig "The Secret" (totale Empfehlung!) und somit das Gesetz der Anziehung und die Kraft der Gedanken für mich. Ich entwickelte großes Interesse daran, die Menschen, durch die ich die schwierige Zeit durchlebte, besser zu verstehen und so fing ich an, mich bereits im frühen Alter viel mit Psychologie zu beschäftigen.
Es ging bergauf! Doch wie ich es schon von meiner Lebensachterbahn kannte, hielt diese Phase nicht lange an. Meine erste, lange Beziehung und der Tod meines Opas, der immer Papa für mich war, hinterließen wieder zahlreiche Spuren.
Durch Frust und innere Unzufriedenheit mit mir selbst, flüchtete ich mich mit 18 Jahren dann in den Leistungskraftsport der Bikini-Klasse im Bodybuilding und in das Studium Management & Economics. Nebenher belegte ich Psychologie als Zweithörerin. Ich gab Vollgas und konnte mich immer wieder durch Disziplin und Selbstverantwortung unter Beweis stellen. Dabei wurde ich durch Freunde, den damaligen, neuen Partner, Familie und meinen eigenen Fleiß immer begleitet.
Doch auch diese Phase hinterließ bei mir ihre Spuren. Ich wurde häufig auf menschlicher Ebene enttäuscht und mein Selbstwert machte mir innerlich zu schaffen. Ich erinnere mich oft daran, wie mich alle als „selbstsicher“ bezeichneten - körperlich und mental schient ich zwar stark, doch eigentlich fehlte es mir extrem an Selbstliebe & Akzeptanz und viele Überzeugungen und Glaubenssätze, die ich durch meine Erlebnisse und Erfahrungen zu diesem Zeitpunkt aufgebaut hatte, dienten mir absolut nicht.
Unsicher, was ich eigentlich will, katapultierte ich mich in eine neue, höchst toxisch-manipulative und selbst-zerstörerische Beziehung, bei der ich mich selbst komplett verlor. Einen Film hätte man darüber drehen können - ein Buch fing ich darüber im Nachhinein auch an zu schreiben. Während dieser zwei zutiefst kräftezehrenden Jahren blieb - tief von The Secret verankert - ein Funke Hoffnung und Positivität, sobald ich Momente und Ruhe für mich hatte.
Ich hörte nie auf, an das Gute zu glauben und dass am Ende das Leben immer für mich ist, nie gegen ich. Verzweifelt beendete ich die Beziehung in meinem Kopf - leider vorerst aber noch lange nicht in der Realität. Den Frust nutzte ich effizient, aber angstgetrieben im Leistungssport, im Job und im Masterstudium, welches ich mit 24 Jahren erfolgreich beendete.
Ich entdeckte die Liebe zur Natur und nutzte jede freie Minute, in der niemand da war, für die Arbeit an meinem Mindset, um wieder in die Kraft zu kommen. Diese kurzen, aber dennoch häufigen Momenten des Lichtblicks verschafften mir extrem viel Kraft und ich beendete die toxische Beziehung 2019.
Ich fand zurück in meine eigene Energie, in die pure Lebensfreude, in die Weiblichkeit und Harmonie. Ich nahm all das Wissen und die Kraft aus den vorherigen Jahren wieder auf und bildete mich auf vielen Ebenen der Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsentfaltung weiter und beendete das Fernstudium zur zertifizierten psychologischen Beraterin und Personal Coach mit Bestleistung, großer Freude und einer Vision.
Da ich mich immer sehr für die praktische Anwendung interessierte, fing ich schnell an, Menschen auf meine ganz individuelle Art und Weise zu begleiten, eigene Konzepte zu entwickeln und schnell in die Tat umzusetzen.
Ich befreite mich von meinen Ängsten, Traumata, Selbstzweifeln und von all den negativen Glaubenssätzen, die mich bis dato begleitet hatten. Meine eigene Entwicklung geht selbstverständlich immer weiter, doch auf einem ganz neuen Level und aus der Fülle, Liebe und Dankbarkeit heraus. So bin ich mit Herz und Blut mit den unterschiedlichen Angeboten und Impulsen auch für andere Menschen da, um sie wieder in den Einklang mit sich selbst zu bringen, neue Perspektiven zu öffnen, Traumata zu lösen und ein glücklicheres, erfülltes, freies und selbstbestimmtes Leben zu führen.
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